sac de frappe et entrainement au matériel de frappe

Gants de boxe comment choisir les siens ?

Les gants pour la boxe sont des accessoires indispensables lors des entraînements ? Pour ne pas se blesser ,ni faire mal à son adversaire. Il faut donc se protéger soi-même. Afin d’éviter des lésions aux deux combattants. Ils conviennent aussi bien à la boxe anglaise que française ou thaïlandaise, mais aussi pour le K-One et tous les autres sports pieds-poings, comme le muay thaï, la savate ou le MMA.

Pourquoi porter des gants lors des sports de percutions ?

Les gants, lors de l’entraînement de boxe ,comme lors des combats, permettent de réduire l’intensité des impacts et les risques de blessures pour les combattants. Choisir des gants d’un poids élevés (au-dessus de 12 Oz) est également recommandé. Quelque soit le poids du porteur, dans certaines situations, lors de combats tests ou séances de sparring, avoir des gants lourds est conseillé. D’autres protections sont également indispensables pour ce sport : le casque, qui lors des séances est recommandé pour diminuer le nombre de micro traumatismes et le risque de blessures . Les coquilles, à la taille pour les hommes mais également pour les femmes, sans oublier la poitrine. Autant de zones sensibles à protéger à tout instant ; le protège-dents, dès qu’il s’agit d’opposition ; les protège-tibias, qui peuvent selon la discipline être ou non obligatoires . Les protège-pieds, obligatoires en kick boxing et full contact, en salle comme sur le ring. Les protections sont moins utilisées en self défense ou street boxe ou l’on veut se rapprocher de l’affrontement réel

La qualité de vos gants vous protège mais protège aussi vos partenaires.

Les différents types de gants

Lors d’un entraînement ou d’un match de boxe, les gants de sport de combat permettent d’amortir les impacts. En particulier ,au niveau des phalanges pour le pratiquant. Mais également sur les endroits de frappe, c’est-à-dire sur le corps et la tête de l’adversaire. Les non-initiés seront certainement perdus face à la variété de gants pour arts martiaux qui existent sur le marché : certains sont composés de vrai cuir, d’autres matières ressemblant au cuir comme des matières synthétiques tels que le plastique, le similicuir ou le curtex, autant de matières qui font varier le prix final de cet équipement de sport de percutions et la qualité . Ceux en vrai cuir sont généralement les plus chers, les plus résistants et les plus durables dans le temps.

Gants légers d’entrainement au sac

En souvenir de la belle époque,  ils sont aujourd’hui ajoutés dans les sets et plutôt comparer a des produits bas de gamme. En fait, certains sont de très bonne qualité. On les penses bas de gamme car ils sont fins. En effet, il ne protèges pas mais sont redoutable pour le travail de la percussion. ils donnent l’impression de ne rien avoir au bout des points.

Gants de sac plus restant avec un look plus MMA

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gants de sac rembourrés pouce sorti

gants de sac rembourrés pouce sorti everlast

 

Les Gants « lourds »

il s’agit des gants de sac classique. La distinction avec les gants de ring ou de combat est lié a la densité de la mousse qui est beaucoup plus importante afin d’offrir une meilleure protection pour vos points. Ces type de produit ne doit pas être utilisés avec des sparrings ni les affrontement même pendant les randoris.

Venum Challenger 2.0 Gants de Boxe Mixte

Gant d’entrainement avec un Sparring

Attention le sparring est pratiqué avec un être humain pensez  donc a lui prendre des gants de bonne qualité. Il s’agit de ça protection et de ça santé. Ces gants sont très remboursés et doux afin de limiter la propagation des vibrations en particulier sur le visage. N’hésitez pas de demander des informations sur la matière qui compose la mousse. Faites attention au contrefaçon dans ce type de choix de gant. Vous pouvez demander des informations directement au club et même au sparring directement.

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  • Cuir de Maya Hide résistant pour durer et durer
  • Shell Shock Gel Equilibrium Sheet triple épaisseur pour une résistance au choc maximale
  • S.P.P Système de ventilation pour la respiration suprême de la main
  • Quick-EZ Crochet et boucle pour un ajustement confortable et facile de la taille
  • Support de poignet pour améliorer la forme du coup

Gants d’entrainement

Ils sont vendus comme la solution universelle pour l’entrainement. Ils vous éviterons l’achat de plusieurs paires. ça ira pour le sac, les poires de vitesse et des petits combats avec le casque de protection. Sans casque je vous conseille très fortement de prendre des gants de sparring.

Gants de compétition amateurs.

Ils ont généralement une zone blanche sur la face avant, afin de voir le plus rapidement possible le sang s’il y a un problème. Il faut prendre de la bonne qualité. Everlast, Metal boxe, Century,..

Le cuir doit être de bonne qualité pour tenir dans le temps. Pensez à bien laver ce style de matériel car il est en contact avec l’autre combattant, il faut donc une bonne hygiène.  Ces paires de gants sont en général fournis par les organisateurs afin de garder un niveau de sécurité maximal et aussi de bonnes relation avec les sponsors…

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Gants de compétition professionnel

Ils sont beaucoup plus fins que les gants d’entrainement mais aussi que les gants d’amateur. la densité de rembourrage est aussi plus legère et moins importante. Ce type d’accessoire ne doit pas être utiliser par des débutant d’art martiaux, ni de sport de combat. la percussion des coups directe crochet, uppercut sont très fortes. Il faut y être préparé.

Le rembourrage de ces gants ne dure pas dans le temps. Un ou deux combats maximum. Afin d’être utilisé en combat professionnel ils doivent être validé par une commission. Renseignez-vous avant de les acheter.

Comment bien choisir ses gants ?

Le choix des gants de sport de combat se fait en fonction du niveau de pratique du combattant, débutant ou confirmé et en fonction de sa morphologie.

Un choix de poids selon la morphologie du sportif et sa pratique

 

Votre Poids Catégorie Taille des Gants
51 à 54 kg Coq 8oz
54 à 57 kg Plume 8oz
57 à 60 kg Super-Plume 8oz
60 à 63 kg Léger 8oz
63 à 66 kg Super-léger 10oz
66 à 70 kg Mi-Moyen 10oz
70 à 74 kg Super-mi-moyen 10oz
74 à 79 kg Moyen 12oz
79 à 85 kg Mi-Lourd 12oz
85 kg à 100kg Lourd 12oz
+ de 100 kg Super-Lourd 14oz

 

La taille des gants est exprimée en Oz, c’est-à-dire en once (1 once = 28,34 grammes) ; plus la taille en Oz est élevée, plus le rembourrage est épais et la protection importante, et plus le gant est lourd ; il faut donc choisir l’Oz en fonction du poids du boxeur : 6 Oz pour moins de 45 kilos ; 8 Oz de 45 à 65 kilos ; 10 Oz de 65 à 78 kilos ; 12 Oz de 78 à 90 kilos ; 14 Oz pour plus de 90 kilos et 16 Oz pour plus de 90 kilos et une protection encore plus importante. Les tailles des gants peuvent aussi s’exprimer avec les lettres traditionnelles, notamment pour les gants sac de frappe : tailles S, M, L ou XL, respectivement pour les moins de 65 kilos, pour les 56 à 75 kilos, pour les 75 à 85 kilos et pour les plus de 85 kilos, de manière générale.
Cependant, il est possible de travailler avec de gros gants quand on fait des phases de Sparring appuyé ; dans ce cas, il faut opter pour une protection maximale, c’est-à-dire 16 Oz ; les gants de sparring sont en général des gants d’entraînement extrêmement rembourrés au niveau des métacarpes, pour ne pas blesser son partenaire. On peut également souhaiter s’entraîner avec des gants lourds pour

améliorer sa rapidité en compétitions, au cours desquelles les gants sont de 8 ou 10 Oz, ce qui donnera une sensation de légèreté souvent agréable ; des gants d’un poids élevé permettent également de muscler sa garde, car au fil des rounds, il devient de plus en plus dur de lever ses poings sur le menton. Dans le même temps, il faut aussi savoir que porter des gants d’arts martiaux à petit poids permet de ne pas être totalement désorienté par le poids des gants lors de ces compétitions ; le poids réduit de ceux-ci peuvent en effet créer l’impression de n’avoir aucun gant de boxe dans les mains et aucune force.
Des gants de 16 Oz permettent de frapper à pleine puissance, sans se préoccuper d’éventuelles blessures infligées à son partenaire d’entraînement ou à son adversaire. Lors de la boxe de loisir, alors même que les thèmes technico-tactique doivent normalement se pratiquer sans coups portés à pleine puissance, il n’est pas rare d’assister à quelques dérives et frictions ; dans de telles situations, le port de gants plus lourds que 12 Oz, quel que soit le poids du porteur, permettent d’élever légèrement la force des coups portés sans risquer d’infliger des blessures à son adversaire.
Les joueurs confirmés choisiront donc plusieurs paires de gant en alternance. Enfin, les enfants choisiront des gants de 6 Oz ou de 8 Oz selon qu’ils pèsent plus ou moins de 24 kilos. Si vous avez d’autres questions sur comment choisir le poids de ces gants pour la thai ou le MMA on vous répondra dans les commentaires.

Un choix de matière selon le niveau du boxeur

Deux critères sont à prendre en compte : l’évacuation de la transpiration et la résistance du gant. Les débutants qui s’entraînent peu, de l’ordre d’une fois par semaine, choisiront un gant offrant une bonne aération de la paume, notamment via un empiècement de matière respirante tels que du mesh ou une matière micro perforée. Les débutants n’ont pas nécessairement besoin de gants en vrai cuir, mais une simple enveloppe imitant cette matière est suffisante pour un coût plus réduit ; ce n’est en effet pas le prix élevé de cet accessoire qui les fera devenir de meilleurs pugilistes.
Les boxeurs confirmés qui s’entraînent plusieurs fois par semaine opteront pour un gant doté d’un épais revêtement de type cuir ou cuir synthétique. Les gants ayant tendance à s’abîmer au fil du temps au niveau des zones de chocs, il est essentiel de choisir un gant opposant une bonne résistance aux frottements à répétition.

Les marques de gants de boxe pas chers

Il existe plusieurs grandes marques de gant pas chers qui proposent des gants de qualité : Metal Boxe, Joya, Twins, Ernesto Hoost, Bad Boy, King ou Fairtex. Twins est notamment une institution dans le domaine des gants pour la boxe, tant pour l’entraînement que pour le combat, avec une marque qui depuis quelques années s’est diversifiée en particulier en termes de design ; les impacts sont bien adoucis par une mousse triple densité, tandis que la sécurité est assurée par un pouce attaché et un renfort de paume, idéal pour la pratique pieds-poings ; les prix s’échelonnent de 75 à 105 € environ. Fairtex offre une qualité inégalable, mais le prix frise aussi les sommets, avec des paires de gants souvent au-dessus de la centaine d’Euros ; cette marque thaïlandaise présente des designs plutôt classiques avec de nombreuses couleurs mais toujours avec l’inscription du nom de la marque sur le dessus ; l’intérieur est en nylon collé pour permettre une meilleure transpiration et garantir une bonne aération des mains, avec une protection par mousse double densité qui absorbe bien l’onde de choc, un pouce attaché et une fermeture velcro facile. King est une marque plus abordable, avec un design plutôt sobre dans l’ensemble, mais un vaste choix de produits, de 65 à 115 €. Les gants Everlast sont eux aussi une référence, pour une marque qualifiée de celle des champions, qui a su s’approprier les valeurs de combativité, de dépassement de soi et d’authenticité ; les gants sont en cuir synthétique, avec un pouce totalement attaché pour plus de sécurité et une fermeture velcro de haute qualité, le tout porté par une technologie permettant l’absorption de l’humidité et une doublure anti-microbienne qui conserve la fraîcheur

Où et à quel prix acheter ses gants pas chers?

Le prix de cet équipement de boxe indique généralement son positionnement qualité ; un gant d’entrée de gamme vaudra une trentaine d’euros, tandis qu’un gant haut de gamme coûtera une centaine d’euros ; mais il durera bien plus longtemps. Les gants intermédiaires, entre 50 et 80 €, ont une fabrication un peu plus poussée que ceux d’entrée de gamme, avec par exemple des coutures renforcées et de la mousse rembourrée. Les gants de boxe peuvent s’acheter en magasin de sport ou sur internet.

L’entretien du gant de boxe

Bien entretenir ses gants permet d’en accroître la durée de vie. Cet équipement de sport de combat absorbant beaucoup l’humidité, il est nécessaire de porter des bandes de boxe, qui offrent en outre une protection supplémentaire et retiennent la transpiration. Une fois l’entraînement terminé, les gants doivent être laissés à sécher, par exemple dans un sécheur de gant (glove dryer) puis rangés dans un endroit bien ventilé, et jamais près d’une source de chaleur comme un radiateur, ce qui risque de nuire considérablement aux matériaux.

Il existe également des désodorisants spécifiques qui permettent d’éviter que ces accessoires de boxe ne prennent une odeur désagréable ( voici un lien vers du désodorisant pour vos gants lien vers amazon. Pour les gants en cuir véritable, il ne faut pas hésiter à les enduire chaque mois de vaseline pour nourrir la matière. Enfin, il est recommandé d’utiliser des gants spécialement conçus pour le travail au sac quand on s’entraîne sur des sacs de frappe, car la mousse qui est contenue à l’intérieur risque dans le cas contraire de rapidement s’endommager ; ces gants sac de frappe sont spécialement conçus pour le travail au sac, sans détériorer sa paire de gants habituelle.

Les gants de boxe pour femmes.

Et oui on ne vous a pas oublié mesdames ou mes demoiselles ( même si on ne doit plus le dire !). Les femmes sont de plus en plus nombreuses a se lancer dans les arts martiaux ou même la boxe quelques soit le style. Messieurs ne vous moquez pas de ces femmes qui viennent embellir les salles de sport. Quand je dis embellir je ne veux bien sur pas dire qu’elles ont le rôle de potiches comme pour les combats entre chaque ring (même si c’est fort agréable à voir). Au contraire elles participent pleinement à la vie de la séance d’entrainement. mais en plus elles apportent aussi leur pattes et leur vision des choses sur le ring pendant les combats ou les randoris. Bien sur les gants ont une forme, une taille et aussi une couleur spécifiques. Mes favoris les metal boxe Gants Fairtex muay thai et mes favoris avec leur couleur rose et un cuir de folie et les Gants Venum Elite   Boxeurs soyez galants mais attention elles sont redoutablement rapides et déterminées..

Les 5 gants que l’on a choisi pour vous.

Si nous devions acheter un paire de gants généraliste pour tous les sports de combats nous aurions acheté:

Pour achetez vous gants de boxe nous vous conseillons le site Amazon vous avez un des plus grands choix de la planète avec un service sûr. n’hésitez pas à aller chez décathlons ou go sport pour essayer et les acheter sur Amazon c’est moins cher.

et si cet article ne vous a pas aidé a choisir les bons gants de boxe voici pour le temps perdu a nous lire.

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  • Method for choosing the size,According to palm circumference not including thumb.
  • XXS(6.3"-6.7",16cm-17cm) XS(6.7"-7.1",17cm-18cm) S(7.1"-7.7",18cm-19.5cm) M(7.7"-8.3",19.5cm-21cm)
  • L(8.3"-8.9",21cm-22.5cm) XL(8.9"-9.5",22.5cm-24cm) XXL(9.5"-10",24cm-25.5cm)
  • Centimeter data has less deviation than inch data
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  • Magie Velcro au poignet et tissu élastique dans la paume face d'ajustement et de garder le double stable.
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Attention n’oubliez pas les bandelettes à mettre en dessous des gants c’est un moyen de protéger encore plus vos mains et elles sont précieuses..

Questions et réponses les plus fréquentes sur les gants de boxe.

Comment choisir ses gants de boxe ? ou Quels gants de boxe acheter ?

Je pense que l’article répond a cette questions sous tous les angles. Expliquez nous vos demandes si besoin